Audyt wewnętrzny GHP, GMP, HACCP – poradnik praktyczny

Sauna

Sauna

Bardzo niedocenianym, a zbawiennym dla naszego organizmu zabiegiem jest cykliczne korzystanie z sauny. Stanowi ona element odnowy biologicznej, bardzo cennym dla zdrowia. Szczególnie ważna jest ona dla osób aktywnych sportowo, pomagając w krótkim czasie całkowicie się zregenerować i uniknąć przedłużającego

Jak rozpoznać grypę

Jak rozpoznać grypę

Grypa jest chorobą bardzo powszechną i znana na całym świecie. Wywołuje ją wirus, który jest bardzo zmienny, dlatego co roku mamy do czynienia z innego rodzaju wirusem grypy. Nie ma chyba osoby, który choć raz nie chorowała na grypę w