Chronimy się przed słońcem

Chronimy się przed słońcem

Słońce jest niewątpliwym dobrodziejstwem. Kiedy przez dłuższy czas go nie ma, chorujemy na depresję i jest nam po prostu źle. Jednak są sytuacje, kiedy nadmiar słońca, a właściwe złe z niego korzystanie, może doprowadzić do wielu poważnych schorzeń. Przede wszystkim powinniśmy zrezygnować z plażowanie, kiedy bierzemy jakiekolwiek antybiotyki. Podobnie jest w przypadku kobiet przyjmujących leki zawierające hormony. Problem może wywołać nawet zwykły ibuprom. Na naszym ciele pojawiają się wtedy swędzące grudki, które mogą pozostać tam na dłużej. Co ciekawe dostrzegamy je na ciele dopiero około doby po ekspozycji ciała na promienie słoneczne. Nawet jednak wtedy, kiedy nie zażywamy leków, powinniśmy na plaży zachowywać się rozsądnie. Pierwszy pobyt na plaży powinien być dość krótki. Jeśli lubimy nadmorskie spacery, chrońmy ramiona narzuconą koszulką. Przede wszystkim opalajmy się w godzinach przedpołudniowych lub po południu. Jeśli chcemy na plaży pozostać w pełnym słońcu używajmy kremów z wysokim filtrem i zakrywajmy głowę kapeluszem. Jeśli na naszym ciele występują znamiona, lepiej ich na słońcu nie eksponować, bo może to się skończyć groźną chorobą. Jeśli idziemy się kąpać, warto nasmarować skórę podwójną warstwą kremy. Podczas wodnej zabawy najbardziej jesteśmy narażenie na oparzenia.