Domowe sposoby na zapalenie zatok

Domowe sposoby na zapalenie zatok

Zaczyna się od zwykłego kataru, później dochodzą trudności przy oddychaniu i ból głowy nasilający się przy nachylaniu się i zmianie pozycji. Tak wygląda zapalenie zatok. Przyczyną tej choroby zazwyczaj jest zwykły, niewyleczony katar, aby się przed nią uchronić dobrą profilaktyką jest, więc częste korzystanie z chusteczek. Dzięki temu pozbywamy się nadmiaru wydzieliny. Zapalenie zatok może również być spowodowane zmianami anatomicznymi – krzywa przegroda nosowa lub alergicznym nieżytem nosa. Czynniki ten powodują zwężenie ujścia zatok, a następnie nawracające zakażenia i zapalenia nosa. Poza koniecznym leczeniem farmakologicznym, możemy również we własnych domach wypróbować sprawdzone sposoby naszych babć na pozbycie się tych dolegliwości. Pierwszym z nich są kompresy ziołowe (z mięty lub siemienia lnianego), przygotowujemy z nich napar, zwilżamy ręcznik i kładziemy w okolicach zatok. Następnym sposobem są inhalacje, wdychanie gorących oparów pomaga obkurczyć śluzówkę, a także zdezynfekować i oczyścić zatoki. Wystarczy sparzyć jakieś zioła, przykładowo mięta, rumianek lub po prostu sól kuchenną gorącą wodą, nachylić się nad miksturą i pod namiotem ręcznika wdychać opary. Dobrym sposobem na ulgę w dokuczliwych bólach zatok są również ciepłe kompresy i korzystanie z termofora, wystarczy jedynie trzymać głowę w okolicach ciepła, aby złagodzić ból. Nie zapominajmy jednak, żeby przede wszystkich udać się do laryngologa, domowe sposoby mogą ulżyć, nie pomagają jednak w trwałym pozbyciu się tego problemu.