Pierwsza pomoc w przeziębieniu

Pierwsza pomoc w przeziębieniu

W sezonie przeziębień i grypy jesteśmy narażeni na zarażenie praktycznie w każdym miejscu – publicznym lub nawet nie. Możemy podłapać zarazki w autobusie, w pracy lub szkole, w sklepie… wystarczy, że spotkamy na swojej drodze jedną osobę, która będzie chora i przekaże nam zarazki drogą kropelkową. Jest to tak zwany efekt domina. Pierwszym symptomem choroby jest na ogół osłabienie, zmęczenie oraz spadek nastroju. Możemy odczuwać ból gardła, dreszcze, katar oraz bóle głowy lub zatok. Zaopatrzmy się w preparat z witaminą C oraz rutyną, które wzmocnią nasz organizm i pomogą mu walczyć z chorobą. Spośród domowych metod walki z przeziębieniem lub grypą cennym środkiem jest naturalny, występujący w przyrodzie antybiotyk – czosnek. Warto również pić mleko z miodem oraz herbatę lub wodę z cytryną. W przypadku silniejszych dolegliwości, które utrudniają nam normalne funkcjonowanie, lub jeśli gorączka utrzymuje się przez trzy dni – wybierzmy się od razu do lekarza. Być może konieczne będzie przepisanie antybiotyku lub innego, silnego leku dostępnego wyłącznie na receptę. Niestety często lecząc się samodzielnie doprowadzamy się do poważniejszego stanu oraz powikłań – takich jak zapalenie oskrzeli lub płuc, zapalenie ucha, ostre ropne zapalenie zatok i innych chorób, które niekiedy mogą wymagać nawet hospitalizacji. Z tego powodu najlepiej dmuchać na zimne i, w przypadku pogorszenia się naszego stanu, od razu wybrać się do przychodni lekarskiej.